書籍:60歲的我,也能完成超級鐵人三項 讀後心得

 作者:曾文誠

一開始是看到侯以理的直播,才認識這個作者,因為平常沒有在看棒球,對棒球球評不熟。

我今年28歲,參加過兩次半馬,對於作者能在60歲完成超級鐵人三項很佩服!所以就上網買書來看。

讀的過程中,意外發現,原來作者是TSNA的創辦人!(每週三晚上,我都會看TSNA製作的籃球摸骨節目)


「昨天太小,明天太老,今天去做正好」看完這本書,激勵自己要保持規律的運動,並且不要被年齡限制了想像,關鍵在於有沒有一顆變強的心!

影響因子用魚骨圖表示

Ref: 策略評析 : 魚骨圖、因果圖與問題解決思考流程 - 科技產業資訊室(iKnow) (narl.org.tw)